Kontakt

Udtalelser

Til Marc Papillon
Med taknemmelighed for hans uundværlige samarbejde
i Musikerkonsultationen
Venlig hilsen,

Raoul Tubiana

Raoul Tubiana, der havde et verdensomspændende ry og var en af de førende skikkelser inden for håndkirurgi i Frankrig, kan betragtes som en af grundlæggerne og fortalerne for håndkirurgien i Frankrig og var takket være sit arbejde og sine publikationer en fremtrædende lærer.

Til Marc Papillon
Ven og discipel i musikernes bevægeapparats fysiologi.

I.A. KAPANDJI

I.A. KAPANDJI, der brændte for funktionel anatomi, underviste i biomekanik på fysioterapeutskoler, hvilket fik ham til at skrive og tegne tre bøger om funktionel anatomi: om overekstremiteten, om underekstremiteten og om rygsøjle–krop–hoved–hals. Bøgerne er oversat til tretten sprog, og deres styrke er den overvejende visuelle undervisning.

• 

  Petri Kumela

  Concert artist, guitar lecturer in Sibelius-Academy and Helsinki Metropolia University of Applied Sciences

  Marc Papillon har haft stor indflydelse på min måde at arbejde på. Hans begreber og metoder om ergonomi og om at spille et instrument er lette at tage i brug, fordi de er så enkle og funktionelle. Resultaterne i mit eget spil og i mine elevers er tydelige og imponerende.

• 

  B.O.U. DJ - NYC

  Goddag, jeg vender tilbage til jer tre uger efter den professionelle uddannelse. Først og fremmest tak for de værdifulde oplysninger og råd, I giver os – det er en ny verden, der åbner sig for det at spille et instrument! Jeg har arbejdet med at stabilisere håndleddet, og næsten med det samme forsvandt smerterne ved roden af pegefingeren og i håndleddet. TAK!

• 

  C. M. Violinist - Paris

  Goddag, jeg ville bare fortælle, at det er lykkedes mig at klare en uge med prøver og koncerter (7 til 8 timer om dagen) uden smerter, takket være dine opvarmnings- og udstrækningsøvelser og dine teknikker til kropsbevidsthed og selektiv afspænding. Mange tak!

• 

  C. G. Guitarist

  Jeg kontaktede Marc for at forberede min afsluttende koncert på den videregående musikuddannelse, som skulle bekræfte de tre eksamener og de tre år af mit studieforløb. Jeg var meget stresset og præget af negative oplevelser foran bedømmelsesudvalg, og jeg kunne slet ikke se frem til den dag med ro i sindet. Marc hjalp mig først til at forstå årsagerne til denne angst og til at slå mine negative tankereflekser fra. Lidt efter lidt satte jeg spilleglæden og min følsomhed tilbage i centrum af min praksis og lagde krav og pligt til side. Jeg fandt lysten til at give min musik igen ved at eksponere mig meget gradvist og i tillid. Jeg mødte op rolig og klar på koncertdagen, jeg spillede generøst, for mig selv og for publikum, og jeg formidlede min kærlighed til mit instruments klang og sang. Ved at lægge behovet for anerkendelse bag mig og stå ved min personlighed høstede jeg ros fra bedømmelsesudvalget og den bedste karakter på min årgang. Langt ud over dette resultat har den vej, jeg har tilbagelagt takket være Marc, vist mig en anden og grundlæggende måde at forstå min praksis og arbejdet på: frem for hårdhed og fortjeneste har jeg forstået, at man altid kan lade sig lede af lyst, nysgerrighed og spilleglæde.

• 

  C.M. Guitarist

  Du har hjulpet mig til at forstå, at årsagen til mine problemer ikke var min krop, men måden jeg brugte den på. Den løsning, som lægen, der fulgte mig, foreslog, var en operation, fordi han mente, at jeg var for hypermobil, og det skræmte mig naturligvis. Heldigvis mødte jeg dig, og det har helt ærligt forandret mit liv! Du har hjulpet mig til at forstå anatomien i min arm og min hånd og til at bruge dem rigtigt. Det er takket være dine forklaringer, dine råd og dine øvelser, at jeg er blevet bevidst om, hvilken del af mig der er involveret i de bevægelser, der skal til for at spille guitar. Siden har jeg kunnet genoptage et normalt forhold til instrumentet, og evnen til at lytte til min krop gør, at jeg ikke overskrider grænserne – uden frustration. Jeg kan aldrig takke dig nok. Ud over at være musiker er jeg også musiklærer på konservatoriet, og jeg har fuldt ud integreret alt det, jeg har lært hos dig, i min undervisning, og jeg anser det for grundlæggende at give det videre til mine elever. Tak!

• 

  C. L. Harmonikaspiller

  Fra disse workshops tager jeg vigtig viden med om anatomien og de mekanismer, der er i spil, når jeg spiller på mit instrument. Jeg har også lært forskellige teknikker at kende og fået et præcist ordforråd om de muskelområder, jeg især belaster med mit instrument. Holdningsøvelserne hjælper mig nemlig med at mindske mine rygsmerter. Når jeg bruger dem til at varme op eller strække mine muskler, bliver energien i mit kropslige og musikalske spil derfor mere og mere effektiv og træffende.

• 

  J. F. Violinist - Canada

  I denne søgen fungerer dine øvelser som afmærkninger, der tegner en lige vej for mig. Nogle er sværere end andre, men også her hjælper det at øve dem lidt efter lidt mig til at nå gradvist længere. Jeg mærker ingen smerte og ingen spænding; jeg vil snarere sige, at det løsner mine stivheder og gør det muligt for mig at bære min bevægelse mere massivt, for når jeg giver de store led forrang, frigør jeg de små. Øjeblikkeligt resultat: en rigere klang, en klang der ånder!!! 🙂 Mange tak!

• 

  Lise Pianist

  Sikke en glæde at mødes med dig igen, virtuelt. Jeg føler mig privilegeret over at have deltaget i workshopperne. Idéen med videoerne er genial; jeg opdager, at der er flere detaljer, jeg simpelthen har glemt med tiden, og videoerne genopfrisker min hukommelse. Jeg har ikke flere smerter (senebetændelser) og er begyndt at spille uden smerter igen efter … 20 år. I starten var jeg lidt bange for senebetændelserne og sagde til mig selv, at det »smertefri« ikke ville vare ved. Det holder!!! Ved at følge rådene og øvelserne og frem for alt afspændingen i spillet er det faldet på plads. Faktisk indser jeg (endelig!), at måden, jeg har det på, når jeg øver, hænger direkte sammen med, hvordan jeg har det i en »koncertsituation«. Det er aldrig for sent at lære … gode vaner. Kort sagt: et roligt og afslappet sind fremmer en rolig og afslappet krop, og omvendt. Jeg glæder mig til de næste videoer. Tak!

• 

  E.N. Guitarist

  Goddag. Jeg har i meget lang tid (35 år!) lidt af fokal dystoni i hånden. Jeg kan ikke længere spille arpeggioer, ikke engang holde et plekter eller afgøre, hvad den rigtige bevægelse ville være! Jeg skal nævne, at jeg er musiker med en traditionel baggrund (konservatorium med guldmedalje …, konkurrencer, orkestre …). Jeg har taget den franske læreruddannelse i musik (CAPES). Jeg er dybt fortvivlet efter i disse 35 år at have konsulteret et væld af specialister – fysioterapeuter, håndklinikken, grafoterapi, neurologer, hypnoterapi – og jeg har også fået to operationer: en for karpaltunnelsyndrom og en overskæring af lumbricalmusklerne til ringfingeren og lillefingeren på højre hånd … Jeg stopper opremsningen her, for listen ville blive lang, og lader dig forestille dig, hvor stor min psykiske og moralske smerte er over ikke længere at kunne spille. Min fortvivlelse er enorm; jeg havde viet hele mit liv til det. Beskrivelsen svarer næsten nøjagtigt til det tilfælde, du taler om i denne video. Kan du hjælpe mig, og hvordan? TAK!

• 

  F.B. Trombonist

  Godaften Marc. Jeg kommer langsomt frem i dine videoer, ikke helt i det tempo, jeg gerne ville, for jeg har indtryk af at have mange ting i gang på én gang, men lidt efter lidt bliver jeg bedre til at organisere mig og til den regelmæssighed, jeg stræber efter. Jeg har allerede stor glæde af at opdage og tage det, du lærer fra dig i dine lektioner, til mig, og de spørgsmål, de vækker i mig, synes jeg er meget velkomne! Desuden er jeg netop blevet tilbudt at blive en del af en messingkvintet med anerkendte musikere, som jeg beundrer og sætter højt. Jeg har sagt ja, så jeg skal tilbage i den verden af musikere, der skal være fremragende. Det tror jeg, at jeg er indstillet på, og jeg tror, at dine råd og din kompetence vil blive både redningen og nødvendige for mig. For ikke at tale om mine egne musikalske projekter! Jeg har lyst til at spille musik på mit instrument, uanset hvad. Tak!

• 

  Andrzej Wilkus

  Lecturer of Guitar and Guitar Pedagogy - Sibelius Academy, Helsinki, Finland

  I efteråret 2015 var Marc Papillon inviteret som gæsteforelæser på Sibelius-Akademiet i Helsinki i Finland. Over et par dage holdt han masterclass-forelæsninger, som vakte enorm interesse blandt vores studerende, professionelle guitarister og guitarlærere i Finland. Marcs forelæsninger var utroligt inspirerende; de åbnede nye tilgange til processerne i guitarspil. Han forenede de forskellige aspekter (fysiske, tekniske og mentale) af guitarspillet og formåede at vise, hvordan man finder glæden, mens man arbejder med et så krævende instrument.

• 

  Michel Pianist og klaverlærer

  Goddag Marc. Efter nogle dage på din hjemmeside vil jeg gerne give dig en første tilbagemelding på det indhold, du tilbyder. Jeg har set omkring 30 videoer de seneste dage. Sådan opfatter jeg altså det indhold, jeg har haft adgang til: Efter min mening er det en sand guldgrube af information. Der behandles virkelig en imponerende mængde begreber, og de forekommer mig at være til stor nytte. Derfor må jeg sige, at den slags arbejde burde finde sted på alle musikskoler. Det var en første tilbagemelding 🙂 Endnu en gang tak, fordi du har stillet det til min rådighed. Hav en god aften!

• 

  Christophe Pianist

  Tusind tak for dette initiativ, som giver håb til alle de professionelle musikere, der lever med den enorme sorg over ikke længere at vide, hvad det vil sige at spille frit, og som møder manglende forståelse fra dem omkring sig.

• 

  P. S. Solotrombonist

  Goddag Marc. Jeg er stadig solotrombonist i orkestret i Castilla y León i Spanien. Og tak for dine råd. Jeg fik dystoni i 2002 og kom mig i 2006. Dine råd er stadig en fast del af min rutine. Kropslige og mentale øvelser, fornemmelser osv. … jeg holder mig stadig tæt til alt det, og det har selvfølgelig fuldstændig ændret måden, jeg underviser i trombone på … Tak, Marc.

• 

  Lise Klarinettist

  Dine videoer er klare og meget interessante; det er præcis, hvad jeg havde brug for. Jeg er så glad for at se lyset for enden af tunnelen, det giver mig mod. Tak, Lise

• 

  J. P. Trombonist

  Goddag Marc. Jeg vil udtrykke min dybe taknemmelighed for dit arbejde og for, hvor hurtigt du svarer. Tak for disse ret beroligende oplysninger; desuden føler jeg mig forstået, og det betyder meget. Alt dette vil få mig til at vokse på alle planer og også gøre mig til en bedre pædagog. Jeg organiserer mig så godt jeg kan, det vil sige med arbejdssessioner hver dag, langsomme og metodiske, så jeg kan tilegne mig tingene. Jeg er beslutsom og ret stædig (faglig deformation ..!). Endnu en gang tusind tak for denne udveksling, som beroliger mig og støtter mig enormt!

• 

  R. B. Tværfløjte

  Fra disse workshops tager jeg med, at problemer, der virker komplicerede, ja endda umulige at forbedre, nogle gange viser sig at være lette at ændre. At etablere grundlaget for en god kropsholdning – fødderne i balance, hovedaksen, et centreret og frit hoved – giver allerede en samlet balance i kroppen. Workshopperne har gjort mig bevidst om, at fysiologi og psykologi hænger tæt sammen. At opbygge en passende og optimal holdning for et bedre spil og en bedre komfort er grundlæggende for en musiker. Denne søgen, som er et arbejde, der varer hele livet, kan alligevel guides af redskaber, der i sidste ende er enkle. Nu hvor jeg har en fornemmelse af bedre at kende kroppens mekanismer, vil jeg finde legende og behagelige måder at øve dem på – og at få andre til at øve dem.

• 

  Juliette Violinist - Nice

  Tak for disse oplysninger, jeg genkender mig selv i din beskrivelse. Jeg bor ikke selv i Paris, og det er meget rart at kunne følge dig på afstand. En musikerven fortalte mig om din tilgang, og jeg glæder mig til den næste video! Jeg ser dine videoer med fornøjelse. Jeg er meget glad for, at musikerverdenen i stigende grad får øjnene op for et ubesværet spil (det er stadig næsten ikke-eksisterende på konservatorierne, og det er alvorligt!). Jeg voksede op uden at få rettet nogle store krumninger i ryggen, der skyldtes den slaphed, du taler om. Jeg har lært at blive bevidst om mine spændinger og at stoppe dem. Det hele frem for alt uden at rette mig op ved at trække skuldrene tilbage (forskellen mellem spænding og den rette tonus er meget svær at finde). Til gengæld støder jeg stadig på spørgsmålet om vejrtrækningen. Som violinist føler jeg mig ofte lidt klemt på det punkt. Er der en hemmelighed? Tak igen!

• 

  L.P. Trombonist

  Goddag Marc. Videoworkshopperne har været meget nyttige for mig, dit arbejde er virkelig super – det har bekræftet mig i den tilgang, jeg allerede havde, for eksempel når det gælder proprioception. De har givet mig løsninger som styrkelse af skulderbæltet (jeg er trombonist) og hjulpet mig af med en alt for lav vejrtrækning, som jeg var blevet lært på konservatoriet. Tak!

• 

  Joris Trommeslager

  Tak igen for rådene, Marc! Udstrækningsøvelserne for skulderbæltet og øvelserne i at »blive bevidst om« skulderbladene er præcis dem, jeg havde brug for. Et meget overbevisende resultat, for i går kunne jeg øve i 4 timer uden at spænde i ryggen … noget jeg havde svært ved at forestille mig for bare få dage siden. Nu skal jeg forfine mine fornemmelser.

• 

  Bruno Guitarist

  Goddag. Siden disse videoer har jeg taget anbefalingerne til mig i mit eget guitarspil, men også over for mine elever. Som du nok kan forestille dig, er de tekniske gevinster og velværet til stede. Tak for dine råd og din tilgængelighed.

• 

  G.F. Trommeslager

  Goddag. I disse videoer genkendte jeg den yderst positive og detaljerede tilgang, der hjalp mig med at tackle problemer med smerter. Tak, fordi du deler dette arbejde på internettet. Jeg bruger hver dag de teknikker, jeg har lært hos dig, til at forbedre mit forhold til instrumentet, og resultaterne er der. God vind fremover!

• 

  D.L. Guitarist

  Jeg har tilmeldt mig dine workshops »The Joy of playing«, og jeg er begejstret. Jeg vil gerne takke dig for dette enorme arbejde, som er fængslende og meget oplysende! Det er så sjældent, at alle disse begreber tages op i forbindelse med at spille et instrument … For mit eget vedkommende skete det aldrig, og det er en stor skam …

• 

  Philharmonie de Paris

  Kære hr. Papillon. Jeg vil endnu en gang takke dig for dine oplæg den 27. maj på Philharmonie de Paris og for de råd, som de studerende fra de regionale konservatorier (CRR) fik glæde af. Oplæggene hørte helt naturligt hjemme på denne dag om at »opdage faget som orkestermusiker«, og de tilbagemeldinger, vi har fået, både fra de studerende og fra konservatoriernes ledere, er alle meget positive.